PDF Print E-mail
Written by Administrator   
Thursday, 17 November 2016 12:09

d rd

dr f

f gv

 

TES KESEGARAN JASMANI (GARJAS) PERIODE II TA 2016

(Lembang, 17 November 2016) "Mens sana in corpore sano". Ungkapan Latin itu diterjemahkan dengan sangat molek yaitu "Di dalam tubuh yang kuat terdapat jiwa yang sehat". Ungkapan tersebut mengandung makna untuk mendapatkan tubuh yang kuat dan sehat kita perlu berolahraga. Bila badan kita kuat dan sehat maka jiwa kita pun sehat. Kalau jiwa sehat, pikiran pun jernih.

Sejalan dengan makna ungkapan tersebut, personel Pusdikajen Kodiklat TNI AD sebagai Prajurit TNI dan PNS TNI, sudah seharusnya memiliki fisik yang prima. Oleh karena itu, untuk menjaga fisik agar tetap prima dan kondisi tubuh tetap terjaga, diadakan tes Kesegaran Jasmani (Jasmani) secara periodik. Tes ini dilakukan untuk mengetahui sejauh mana kesiapan fisik Prajurit TNI khususnya personel Pusdikajen Kodiklat TNI AD dalam menghadapi tantangan tugas yang semakin berat.

Kegiatan dilaksanakan sejak Selasa, 15 s.d. Jumat 18 November 2016. Pelaksanaan tes diikuti oleh personel berpangkat Perwira Pertama (Pama), Bintara, Tamtama dan PNS. Sedangkan untuk pelaksanaan Garjas Perwira Menengah (Pamen) dilaksanakan secara terpusat di Stadion Siliwangi milik Kodam III/Slw.

Untuk personel Militer, melaksanakan Garjas A yaitu lari aerobik sejauh 3.200 meter dan Garjas B meliputi pull up, push up, sit up dan shuttle run yang masing – masing dilaksanakan selama satu menit. Sedangkan untuk personel PNS melaksanakan lari aeorbik sejauh 2.400 meter.

(Admin)

 

Last Updated on Thursday, 17 November 2016 12:20
 

DANKODIKLAT

LETJEN TNI
......

Jam Analog

Kalender

December 2018
SMTWTFS
1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031

Online Anggota

We have 10 guests online